Sarhoşluğun ertesi günü, genellikle baş ağrısı, bulantı, kusma, halsizlik, susuzluk, duygu durumu değişiklikleri ve yoğun bir açlık hissi gibi belirtilerle kendini gösterir. Bunun nedeni, alkolün vücutta su kaybına neden olması ve toksin birikmesine yol açmasıdır.
Sarhoşluğun birçok nedeni vardır, ancak en önemli faktörler arasında alkolün türü ve miktarı, kişinin vücut ağırlığı, cinsiyeti ve sağlık durumu vardır. Sarhoşluğun etkileri kişiden kişiye değişebilir, ancak çoğu insan için ertesi gün rahatsız edici belirtilerle birlikte gelir.
Sarhoşluğun ertesi günü birkaç basit önlem alarak hafifletilebilir. Bol su içmek, hafif yiyecekler tüketmek, dinlenmek, aspirin veya ibuprofen gibi ağrı kesiciler almak ve mümkünse biraz açık havada yürümek yardımcı olabilir. Ancak en iyi önlem alkol tüketimini sınırlandırmak veya tamamen bırakmaktır.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page